www.Nedelia.lt

    Бессонница совсем замучила

    • Нравится
    • 4

    Бессонница совсем замучилаМеня сильно беспокоит бессонница, вызванная постоянным напряжением на работе, а также неприятностями в личной жизни. Ночью я просыпаюсь 3-5 раз, возникает страх, беспокойство, сжимающая боль в груди. В течение дня всегда плохое настроение, ощущение тоски и безнадежности. Часто плачу. В голову лезут всякие плохие мысли. Травяные успокоительные чаи помогают мало. Принимала Ксанакс и Лорафен на ночь, но все равно сон не
    спокойный. Что вы посоветуете?
    Аля


    Подразумевающееся вам лечение можно разделить на две части. Первая – лечение причины беспокойства и бессонницы. Это - индивидуальная психотерапия, направленная на улучшение адаптации на работе, решения конфликтов в личных отношениях.

    Вторая часть - лечение непосредственно самих симптомов с помощью лекарств. Если Xanax и Lorafen не вызовут заметного улучшения через 1-2 месяца, дольше эти препараты применять нельзя, возможно потребуется лечение антидепрессантами. Подходящее лекарство может подобрать врач-психиатр.
    Врач-психиатр Миндаугас Шаблявичюс
    www.psichiatras.lt

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/04/03
03 апреля

КНБО Сейма поддерживает ужесточение санкций для граждан России и Беларуси

Комитет Сейма Литвы по национальной безопасности и обороне поддерживает введение более строгих национальных санкций в отношении граждан России и Беларуси.

Подробнее
03 апреля

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 13 нелегальных мигрантов

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 13 нелегальных мигрантов, сообщила в среду Служба охраны госграницы Литвы.

Подробнее
02 апреля

СО-ЛХД предлагает расширить использование литовского в школах с обучением

Партия консерваторов «Союз Отечества — Литовские христианские демократы» (СО-ЛХД) в среду...

02 апреля

Расследование катастрофы самолета DHL не установило признаков терроризма,

Расследование крушения самолета испанской компании DHL, разбившегося в Вильнюсе в прошлом году, не...

02 апреля

Премьер: место для нового полигона ищут в южной части Литвы

Литовский премьер Гинтаутас Палуцкас сказал журналистам, что поиск места для нового военного...


Вопрос-ответ
31 марта

​ Пробуем кольраби

​Оладьи из кольраби, салат из кольраби и яблок с горчичной заправкой, суп из кольраби, индейка с...

17 марта

Готовим без хлопот: рецепты с замороженными

Теплый салат с кускусом, овощами и руколой, сырный суп с овощами, порционные рагу из смеси овощей,...

10 марта

​ Печем блины тонкие, пышные, кружевные

​Блинчики с вареной сгущенкой, блины овсяные, ржаные блинчики с творожным сыром, сырные блины,...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №14 (2025)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
03 апреля КНБО Сейма поддерживает ужесточение санкций для граждан России и Беларуси

03 апреля СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 13 нелегальных мигрантов

02 апреля СО-ЛХД предлагает расширить использование литовского в школах с обучением на русском

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Когда утром я слышу звук будильника, мне кажется что в меня выстрелили.
    - И что? Сразу вскакиваешь?
    - Да нет, лежу как убитый.
  2. - Почему ты до сих пор не побрился! Мы же идем в театр!
    - Я брился.
    - Когда?!
    - Когда ты начала одеваться.
  3. Ссора жены с мужем:
    - Чтоб ты жил на одну зарплату!
    - Чтоб ты с нее алименты получала!
  4. - Здравствуйте! Рад познакомиться с вами. Я столько слышал о вас...
    - Мало ли что болтают люди... А попробуйте доказать!
  5. Настоящий студент - это не тот человек, который задается вопросом, какой седня экзамен, а тот, который интересуется у народа, че за экзамен он седня сдал.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя