Жизнь такова, что у каждого из нас может развиться критический дух. Тем не менее, постоянное привлечение внимания к недостаткам не поможет изменить собеседника к лучшему
Необоснованная, огульная критика в адрес ближнего свидетельствует о болезненной тяге к самоутверждению. Люди принижают значимость других, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах. Но если вы сознаёте свою ценность, то вы с радостью будете поддерживать окружающих. Даже критикуя надо вдохновлять и поощрять!
С раннего детства человек нуждается в одобрении. И во взрослой жизни мы все каждый день ожидаем от окружающих искреннего признания наших каждодневных достижений. Не стесняйтесь лишний раз хвалить, поощрять, одобрять и утешать других. Простое «спасибо» в ответ на безобидное замечание, выполненную просьбу или в завершении высказываемой вами просьбы поможет выстроить и сохранить добрые отношения. Утешая и поощряя других, мы даём другому человеку уверенность в возможности перемен к лучшему.
Дух критики и осуждения часто проявляется из-за того, что человек ощущает себя отвергнутым, сердится, охвачен страхом, переживает стресс или утрачивает самообладание. Критика может быть как конструктивной, обоснованной, аргументированной, так и неконструктивной.
Примеры неконструктивной критики
Молодая, скромная, мать 2-х детей с проблемой, что её муж постоянно на ней срывает свои гнев, обиды, неудачи, во всех своих проблемах безосновательно обвиняя и критикуя её. В силу своей скромности она долго терпела эту «критику», но настал момент, когда для неё такая ситуация стала невыносимой. В ходе работы и анализа ситуации выяснилось, что в данном случае в основе их семейного непонимания лежит заниженная самооценка обратившейся женщины, а её муж (внешне сильный, волевой, харизматичный человек) глубоко не удовлетворён собственной жизнью, окружением и своими достижениями.
Другой пример из практики - мужчина, для которого центральной являлась проблема излишней категоричности жены. Его жена постоянно употребляет в своей речи слова "всегда", "никогда", "очень". Частенько она говорит мужу: "Тебя никогда нет, ты всегда задерживаешься!" Налицо непонимание того, что, высказываясь таким образом, жена необъективна. Очень редко бывает так, что какая-то ситуация повторяется всегда или не возникает никогда. Кстати обычно, такие люди не любят, когда эти слова употребляет кто-нибудь другой – они сразу обвинят его в преувеличении, в неправильном использовании слов.
Часто критика – это как «дымовая завеса» - отвлекающий маневр. Она призвана затемнить, сбить столку или ввести в заблуждение. Если человек склонен к постоянной критике, то, возможно, он перемещает внимание с собственных недостатков и ошибок на чужие, чтобы самому выглядеть лучше.
Замечали ли вы, что когда вы кого-то в чём-то обвиняете, этот же человек обвиняет вас в том же? Вот почему так важно научиться понимать и принимать себя настолько полно, насколько это возможно.
Часто причиной критических замечаний бывает слишком завышенная требовательность человека к себе, и как следствие - мы упрекаем других в том, чего не желаем или страшимся видеть в самих себе.
Однако вовсе без критики тоже нельзя. Как же сделать критику конструктивной и полезной, и как нам правильно реагировать на критику со стороны другого человека?
Если мы намерены критиковать другого человека, то первое на что следует обратить внимание, это обладание достаточным объемом достоверной информации. Здесь нам необходимо знание о ключевых событиях, мотивах и фактах. Поэтому перед тем, как подвергнуть другого человека критике, сначала стоит спокойно и мягко расспросить его. Задать некоторые уточняющие вопросы. Выяснить причины, по которым он совершил то, за что мы хотим его критиковать. И если после такого разговора вы всё-таки еще склонны к критике, пытайтесь осуждать не самого человека, а только его поступки или слова.
В четверг в Вильнюсе пройдет церемония прощания с американскими военнослужащими, погибшими на болоте на полигоне в Пабраде.
ПодробнееСпикер литовского Сейма Саулюс Сквернялис говорит, что согласен с позицией премьер-министра Гинтаутаса Палуцкаса о том, что ожидания от сотрудничества Литвы и Тайваня не были
ПодробнееЛитовский министр энергетики Жигимантас Вайчюнас, находящийся с визитом в Вашингтоне, говорит, что...
В Литве пройдет церемония прощания с четырьмя американскими военнослужащими, погибшими на полигоне...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули четырех нелегальных...
Еще на прошлой неделе президент США Дональд Трамп сказал, что может пойти на третий срок, потому что «многие хотят», чтобы он это сделал....
ПодробнееВчера узнала, что трехлетний соседский ребенок отравился бытовой химией, ему было любопытно попробовать на вкус жидкость из яркой баночки. Повредил слизистую...
ПодробнееНа фоне бурной международной жизни, в которой наши власти принимают посильное участие, сходу
Если вы думаете, что литовский истеблишмент больше всего волнуют вопросы обороны или, на худой
В минувшее воскресенье побывал на детском празднике (внучатому племяннику исполнилось 5 лет), но
Всё это было бы смешно, когда бы не было так грустно.
Ни разу эксперты, специализирующиеся на предсказаниях политического будущего планеты, не были в
С вами так не случалось, когда радостное событие государственного масштаба может конкретно вас
Итак, после картины маслом, на которой изображалось наше беззаботное будущее в случае победы сил
Безусловно, главным событием недели для мировой политической элиты явилось торжественное
Кажется, фортуна преподнесла нам в начале года поистине царский подарок. В одном из замурованных
Литовскому национальному музею в этом году исполняется 170 лет. За это время он превратился из классического хранилища артефактов в динамичное пространство...
ПодробнееОладьи из кольраби, салат из кольраби и яблок с горчичной заправкой, суп из кольраби, индейка с...
Теплый салат с кускусом, овощами и руколой, сырный суп с овощами, порционные рагу из смеси овощей,...
Блинчики с вареной сгущенкой, блины овсяные, ржаные блинчики с творожным сыром, сырные блины,...
Реконструировать дорогу от Вильнюса до Августова в Польше (она входит в так называемый Сувалкский
Страны Балтии расширили список лиц, которым запрещен въезд на их территорию, национальный
Визит Президента Литовской Республики Гитанаса Науседы в Ватикан начался в понедельник со встречи
В четверг в Париже Президент Литовской Республики Гитанас Науседа принимает участие во встрече так
Поскольку военные подчеркивают необходимость еще одного полигона, министр обороны Литвы Довиле
За последние сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники, как и накануне, не пропустили одного
Во вторник в ознаменование 11 марта — Дня восстановления независимости Литвы — в столице пройдут
В Вильнюсе в воскресенье около 50 белорусов собрались на акцию протеста возле Посольства Беларуси
Самолеты венгерской авиакомпании Wizz Air с июля будет летать из Вильнюса в столицу Венгрии
ОВЕН Бдительный и тщательный В делах дома, семьи, недвижимости и семейного бизнеса проявляйте активность с оглядкой. Обратите внимание на дела прошлого,...
Подробнее
