www.Nedelia.lt

    Меню вегана

    • Нравится
    • 0


    Разогреть духовку до 180 С и подготовить противень.
    Помыть и высушить грибы, удалить ножки, оставив только шляпки грибов.
    На среднем огне обжарить на масле мелко нарезанные лук и чеснок, добавить немного соли, затем - нарезанный шпинат и размятый вилкой нут, продолжать обжаривать, пока шпинат не станет ярко-зеленого цвета, добавить базилик и петрушку (если у вас начнет подгорать, добавьте немножечко воды), снять с огня.
    В небольшой миске смешать кукурузную муку и оливковое масло, так чтобы не образовалось комков. Добавить кукурузную муку с маслом в приготовленную начинку и перемешать.
    Взять одну шляпку гриба и наполнить его начинкой, повторить так со всеми грибами, выложить на противень и выпекать в течение 10-15 мин. или пока грибы полностью не нагреются.



    Постные оладьи с яблоками и шпинатом
    400 г муки,
    1 стакан воды,
    25 г дрожжей (мокрых),
    1 ст. л. соли,
    1 ст. л. сахара,
    100 г растительного масла,
    ванилин и корицу - по вкусу.
    Наполнение для оладий:
    5 яблок,
    2 ст. л. лимонного сока,
    четверть мелко нарезанного шпината.


    Для начала нужно сделать жидкою опару: смешать 200 г муки, воды, дрожжей с 1 ч. л. сахара. Поставить в теплое место.
    Когда поднимется, добавить растительное масло, сахар и соль, корицу, ванилин, всыпать остальную муку и хорошо вымешать. Если тесто будет густым, добавить еще воды (тесто должно стекать с ложки) и поставить подходить в теплое место.
    Яблоки мелко нарезать, вынуть сердцевину, сбрызнуть лимонным соком, смешать с мелко нарезанным шпинатом. Когда тесто подойдет и будет готово для выпечки, добавить смесь яблок со шпинатом и перемешать.
    Разогреть масло на сковороде и обжарить оладьи со всех сторон до готовности около 1-2 мин. Тесто выкладывать при помощи столовой ложки. Оладьи можно посыпать коричневым сахаром, добавить мед, украсить яблочками.



    Картофельная запеканка
    1 кг картофеля,
    2 головки репчатого лука,
    2 ст. л. несоленого сливочного масла (или 3 ст. л. оливкового масла),
    соль, черный перец, тимьян - по вкусу,
    1 с четвертью чашки куриного или овощного бульона.


    Разогреть духовку до 180 С.
    Очень тонко очистить и нарезать картофель и лук.
    Противень или жароустойчивую посуду смазать маслом и выложить слоями картофель и лук с листьями тимьяна (стебли удалить), каждый слой приправить солью и перцем. Последний слой картофеля аккуратно выложить или придать форму хризантемы.
    Надо начать с краев и выкладывать ломтики с небольшим нахлестом, затем второй круг немного заходит на первый и так же с нахлестом, к центру должен остаться один ломтик.
    Осторожно придавить верхний слой, добавить бульон и выложить на него масло - разрезать на кусочки и разложить равномерно. Накрыть крышкой или фольгой.
    Запекать час, снять крышку и выпекать еще 30 мин. Картофель должен быть полностью мягким и золотистым.



    Салат из редьки с растительным маслом
    1-2 редьки,
    10 г зелени петрушки,
    10 г зелени укропа,
    подсолнечное масло,
    соль, перец - по вкусу.


    Редьку промыть, натереть на крупной терке, зелень измельчить, все перемешать, посолить, заправить маслом.
    Украсить веточками укропа и петрушки.



    Салат из редиса с овощами
    10 редисок,
    2 моркови,
    2 картофелины,
    2 соленых огурца,
    10 г зеленого лука,
    10 г зелени укропа,
    5 г зелени петрушки,
    оливковое масло,
    соль, сахар - по вкусу.


    Картофель и морковь сварить, нарезать кусочками.
    Огурцы и редис нарезать мелко, всю зелень измельчить, перемешать, посолить, при желании добавить сахар, заправить оливковым маслом.



    Шпинат с изюмом
    50 г шпината,
    15 г зеленого лука,
    1 репчатая луковица,
    1 зубчик чеснока,
    ½ стакана изюма без косточек,
    ¼ стакана измельченных грецких орехов,
    растительное масло,
    соль, перец - по вкусу.


    Изюм промыть, залить кипятком.
    Шпинат промыть, нарезать и подержать 2 мин. на огне на сковороде под крышкой.
    На другой сковороде обжарить до розового цвета нарезанный лук, добавить нарезанный зеленый лук и измельченный чеснок, потомить 2 мин.
    Добавить шпинат, изюм, орехи, потомить еще 2-3 мин.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/04/04
04 апреля

К. Будрис: наиболее эффективно убедить Европу инвестировать в оборону может Трамп

В настоящее время наиболее эффективно убедить европейских политиков инвестировать в оборону может президент США Дональд Трамп, говорит литовский министр иностранных дел Кястутис

Подробнее
04 апреля

Литва выделит 4,6 млн евро на установку солнечных электростанций в медучреждениях Украины

Министерство окружающей среды Литвы выделяет более 4,6 млн евро из Программы по изменению климата на установку солнечных электростанций с накопителями энергии в украинских

Подробнее
04 апреля

Будрис: при необходимости НАТО будет готово реагировать во время учений

В преддверии совместных российско-белорусских военных учений «Запад», которые пройдут осенью этого...

04 апреля

В Вильнюсе скончался пострадавший при пожаре владелец ночного клуба из

В больнице Вильнюса скончался один из четырех пострадавших в марте во время крупного пожара в...

04 апреля

Скончался литовский журналист, телеведущий и писатель Альгимантас Чекуолис

Печальную весть подтвердил в пятницу порталу LRT сын журналиста Юстас Чекуолис....


Вопрос-ответ
31 марта

​ Пробуем кольраби

​Оладьи из кольраби, салат из кольраби и яблок с горчичной заправкой, суп из кольраби, индейка с...

17 марта

Готовим без хлопот: рецепты с замороженными

Теплый салат с кускусом, овощами и руколой, сырный суп с овощами, порционные рагу из смеси овощей,...

10 марта

​ Печем блины тонкие, пышные, кружевные

​Блинчики с вареной сгущенкой, блины овсяные, ржаные блинчики с творожным сыром, сырные блины,...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №14 (2025)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
04 апреля К. Будрис: наиболее эффективно убедить Европу инвестировать в оборону может Трамп

04 апреля Литва выделит 4,6 млн евро на установку солнечных электростанций в медучреждениях Украины

04 апреля Будрис: при необходимости НАТО будет готово реагировать во время учений "Запад"

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Вы часто расходитесь во мнениях с женой?
    - Очень.
    - А что она об этом говорит?
    - Что она может сказать, когда она об этом ничего не знает.
  2. Если пронаблюдать за обезьяной, возникает подозрение, что она знает как стать человеком, но не хочет этого делать...
  3. Две подруги:
    - Ты сколько раз выходила замуж? Семь? Зачем?
    - Да. Затем, чтобы как можно больше людей сделать счастливыми!

  4. Беседуют два строителя:
    - Скажи, что случилось? Почему мастер тебя уволил?
    - Понимаешь, мастер - это человек, который ходит и наблюдает за работой других.
    - Ну это всем известно, но почему же он все-таки тебя уволил?
    - Из зависти. Многие думали, что мастер - это я.
  5. - Если я решу жениться, то возьму в жены красивую, верную, умную, хозяйственную.
    - Разве ты мусульманин - брать сразу четырех?

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя