www.Nedelia.lt

    ​ Любимая гречка

    • Нравится
    • 0

    ​ Любимая гречкаСалат из гречки, свеклы и брынзы

    150 г брынзы,
    ​300 г отварной гречки,
    ​1 свекла,
    1 красная луковица,
    40 г семечек,
    рукола,
    40 мл яблочного уксуса,
    50 г растительного масла,
    1 ч. л. меда.

    Свеклу отварить. Смешать уксус, масло и мед. Добавить в получившийся маринад нарезанный полукольцами лук и оставить на 5-10 мин. Семечки подрумянить на сухой сковороде. Свеклу и брынзу нарезать небольшими кубиками. В глубокой миске смешать гречку, свеклу, брынзу, руколу и лук с маринадом. Аккуратно перемешать и посыпать семечками.

    Гречневый суп с шампиньонами

    ​ 2 картофелины,
    ​ 350 г свежих шампиньонов,
    ​ ¼ ст. гречневой крупы,
    ​ 1 луковица,
    ​ пучок зелени,
    ​ 2 ст. л. соевого соуса,
    растительное масло,
    ​ соль, специи – по вкусу.

    Картофель очистить и нарезать кубиками. В кастрюлю налить воду и добавить столовую ложку соевого соуса. Выложить картофель в кастрюлю. Пока варится картофель, нарезать грибы на дольки, лук нашинковать и обжарить на растительном масле до готовности. Гречку перебрать, промыть и засыпать в кипящую воду вместе с готовыми грибами. Убавить огонь и варить до готовности гречки, добавить соль, специи по вкусу. За минуту до выключения супа добавить зелень.

    ​Куриное филе с гречкой

    ​ 200 г гречневой крупы,
    ​ 4 шт. куриного филе,
    ​ 1 луковица,
    ​ 150 г сметаны,
    ​ 100 мл молока,
    ​ 2 ч. л. соевого соуса,
    ​ 1 ст. л. растительного масла,
    ​ петрушка – по вкусу.

    ​ Отварить гречку. Приготовить соус — смешать в кастрюле молоко, соевый соус и сметану,
    ​ подержать на огне минуты три, снять и добавить мелко нарубленную петрушку. Обжарить на
    ​ растительном масле куриное филе. Когда оно будет готово, добавить лук колечками и обжарить до золотистого цвета. Добавить на сковороду соус и полстакана воды. Тушить около 15 мин. Подавать филе с гречкой.

    ​ Гречка с помидорами и чесноком

    ​ 100 г гречневой крупы,
    ​ 2 помидора,
    ​ 1 зуб. чеснока,
    ​ пучок петрушки,
    ​ соевый соус – по вкусу,
    ​ растительное масло – по вкусу,
    ​ пучок кинзы.

    ​ Пока варится гречка, нашинковать мелко зелень и чеснок. Помидоры нарезать мелкими кубиками. Перемешать зелень, помидоры и чеснок. Заправить маслом и соевым соусом, добавить пряности по вкусу. В полученный салат всыпать готовую горячую гречку. Перемешать. Можно пару минут настоять.

    ​ Гречневые котлеты

    ​ 1 ст. гречневой крупы,
    ​ 2 ст. воды,
    ​ 4 картофелины,
    ​ 2 моркови,
    ​ 1 ст. л. растительного масла,
    ​ соль, перец – по вкусу,
    ​ куркума, паприка, кориандр – по вкусу.

    ​Промыть гречку, залить водой и довести до кипения, после чего посолить, сделать самый
    ​маленький огонь и варить до готовности. Обжарить тертую морковь в специях. Специи можно
    ​добавлять по вкусу. Картофель очистить и натереть на терке. Отжать руками лишний сок. Смешать кашу с натертым картофелем, добавить морковь со специями и щепотку соли. Хорошо размять толкушкой или руками. Благодаря этому гречка станет липкой и котлеты не будут разваливаться. Сформировать котлетки. Жарить в небольшом количестве растительного масла по 3–4 мин. с каждой стороны (под закрытой крышкой).

    ​Гречневые зразы с творогом

    ​ 250 г творога,
    ​ 30 г сливочного масла,
    ​ 2 яйца,
    ​ 2 ст. л. сахара,
    ​ 200 г гречневой крупы,
    ​ 500 мл молока,
    ​ 0,5 ч. л. соли.

    ​Творог смешать с яйцом и столовой ложкой сахара, тщательно перетереть до однородного
    ​состояния. Молоко довести до кипения, добавить масло и гречку, варить до готовности крупы. К готовой гречке добавить столовую ложку сахара и яйцо, посолить. Перемешать до
    ​тестообразного состояния. Получившееся тесто разделить на лепешки, в середину каждой
    ​ поместить творожную начинку, осторожно залепить. Зразы обвалять в муке и варить на пару 20
    -30 мин. либо обжарить. Подавать со сметаной.

    ​Печеные яблочки с гречкой

    1 пакетик гречки (125 г),
    2 яблока,
    1 ст. л. корицы,
    0,5 ст. коричневого сахара,
    50 г грецких орехов,
    пучок мяты,
    4 ст. л. меда,
    1 л воды.

    Отварить гречневую крупу. Яблоки разрезать пополам, положить в кастрюлю с водой, добавить 5 ст. л. сахара и корицу. Варить на небольшом огне примерно 10 мин., не доводя до готовности. Выложить яблоки на блюдо. Оставшийся сироп уваривать на большом огне в кастрюле без крышки. Из яблок вынуть сердцевину и заполнить ее гречневой крупой. Затем переложить яблоки в форму для запекания. Сверху на гречку вылить по 1 ч. л. меда и коричневого сахара и поставить яблоки в предварительно разогретую до 200 °C духовку на 15 мин. Когда вода в кастрюле значительно уварится, высыпать туда оставшийся сахар и еще немного проварить. На готовые яблоки выложить предварительно обжаренные грецкие орехи. Сироп охладить, добавить в него мяту и подать на стол вместе с яблоками.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/04/04
04 апреля

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью развернут один нелегальный мигрант

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули одного нелегального мигранта, сообщила в среду Служба охраны госграницы Литвы.

Подробнее
03 апреля

Мужчина, ездивший в Минск с Швенчёнене и Юрайтисом: мы говорили, что мы за мир

В четверг Вильнюсский окружной суд продолжил рассмотрение дела о содействии в действиях против Литвы, и свидетель, который ездил в Беларусь с основателями ликвидированного

Подробнее
03 апреля

"Мы понимаем, что такое утрата": в Вильнюсе попрощались с

В четверг в Вильнюсе прошла церемония прощания с американскими военнослужащими, погибшими на...

03 апреля

КНБО Сейма поддерживает ужесточение санкций для граждан России и Беларуси

Комитет Сейма Литвы по национальной безопасности и обороне поддерживает введение более строгих...

03 апреля

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 13 нелегальных

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 13 нелегальных мигрантов,...


Вопрос-ответ
31 марта

​ Пробуем кольраби

​Оладьи из кольраби, салат из кольраби и яблок с горчичной заправкой, суп из кольраби, индейка с...

17 марта

Готовим без хлопот: рецепты с замороженными

Теплый салат с кускусом, овощами и руколой, сырный суп с овощами, порционные рагу из смеси овощей,...

10 марта

​ Печем блины тонкие, пышные, кружевные

​Блинчики с вареной сгущенкой, блины овсяные, ржаные блинчики с творожным сыром, сырные блины,...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №14 (2025)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
04 апреля СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью развернут один нелегальный мигрант

03 апреля Мужчина, ездивший в Минск с Швенчёнене и Юрайтисом: мы говорили, что мы за мир

03 апреля "Мы понимаем, что такое утрата": в Вильнюсе попрощались с погибшими в Пабраде

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Слыхали о коктейле "Артистический"?
    - А чем он замечателен?
    - Стоит выпить два бокала, и театр одного актера готов.
  2. - Дорогая, я хочу провести этот отпуск как 20 лет назад.
    - Но мы женаты только 19 лет.
    - Вот в этом-то и вся соль...
  3. - Мама, я такой анекдот слышала!
    - Ну расскажи, доченька...
    - Что ты, мама, я еще слишком маленькая для такого анекдота...
  4. Мужик в автобусе жует жвачку.
    Женщина, сидящая напротив, смотрит на него и говорит:
    - Мужчина, не уговаривайте меня! Я глухая и ничего не слышу!
  5. - Дайте картошку-фри.
    - Пожалуйста... Стойте, куда же вы? А деньги?
    - Какие деньги? "Free" по-английски "бесплатно"!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя