Минусы. Ничего не получится, если у вас насморк. Дождитесь выздоровления!
Заново рожденные по Орру
«Re» по-английски значит «пере», «birth» – «рождение», а все вместе – ребёфинг, изобретенный в 1977 году психотерапевтом из США Леонардом Орром, а в остальном мире называемый американской йогой.
Ноу-хау. Существует около десятка дыхательных приемов ребёфинга. Снять избыток негативных эмоций и очистить легкие от мокроты при бронхите помогает резкое дыхание: как можно глубже втягиваете воздух носом, надуваете живот, а потом делаете форсированный выдох сквозь зубы, как бы раздувая спину. От мышечной усталости после тренировки избавляет медленное глубокое дыхание, от бессонницы – активное брюшное, от депрессии – глубокое быстрое, от обидчивости, раздражительности и других симптомов ПМС – интенсивное поверхностное, от рассеянности и забывчивости – диафрагмальное…
Плюсы. Считайте, что вам вручили рецепт на универсальное лекарство от всех неприятностей сразу, с которым вы в принципе давно знакомы, просто невнимательно читали инструкцию по применению. С помощью ребёфинга можно заново пережить холод, боль и одиночество, испытанные при рождении, а также другие драматические моменты вашей биографии, после чего вы с легким сердцем освободитесь от них, а заодно установите что-то вроде программы ICQ для налаживания дружеских контактов с внутренними органами. Хотя они честно пытаются достучаться до нас, чтобы поведать о своих нуждах и проблемах, мы их обычно не слышим.
Минусы. Сеанс ребёфинга сродни гипнозу – его проводят только в присутствии инструктора! На занятиях люди плачут, кричат, испытывают боль и даже сексуальное возбуждение – словом, погружаются в себя по полной программе, и кто-то должен контролировать процесс, чтобы вовремя вернуть вас из транса к реальности.
«Женские секреты»
Дарюс Яунишкис, заканчивающий свой срок работы на посту главы Департамента государственной безопасности (ДГБ) Литвы, говорит, что примерно десяти гражданам стран Центральной Азии
ПодробнееВ этом году Литва выделит Украине дополнительно 30 млн евро военной помощи, сообщило в минувшую пятницу Министерство обороны.
ПодробнееМинистерство иностранных дел Литвы (МИД) сообщило, что вызвало представителя посольства России в...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 39 нелегальных мигрантов,...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники не пропустили 30 нелегальных...
Еще на прошлой неделе президент США Дональд Трамп сказал, что может пойти на третий срок, потому что «многие хотят», чтобы он это сделал....
ПодробнееМне через два месяца выходить на пенсию. Знаю, что я, как пенсионерка, могу протезировать зубы за счет тех немалых налогов, которые платила многие годы. Цены...
ПодробнееСлежу вполглаза за калейдоскопом новостей, и почему-то мурлычу озорную песенку первоклассника в
Собрались мы недавно за праздничным столом одного 80-летнего юбиляра.
На фоне бурной международной жизни, в которой наши власти принимают посильное участие, сходу
Если вы думаете, что литовский истеблишмент больше всего волнуют вопросы обороны или, на худой
В минувшее воскресенье побывал на детском празднике (внучатому племяннику исполнилось 5 лет), но
Всё это было бы смешно, когда бы не было так грустно.
Ни разу эксперты, специализирующиеся на предсказаниях политического будущего планеты, не были в
С вами так не случалось, когда радостное событие государственного масштаба может конкретно вас
Итак, после картины маслом, на которой изображалось наше беззаботное будущее в случае победы сил
Литовскому национальному музею в этом году исполняется 170 лет. За это время он превратился из классического хранилища артефактов в динамичное пространство...
ПодробнееПостный суп-гуляш, гуляш из свинины с подливкой, гуляш из курицы и шампиньонов, рыбный гуляш,...
Салат из бананов по-мексикански, миндальный суп из курицы, овсянка в стиле крем-брюле, шоколадное...
Оладьи из кольраби, салат из кольраби и яблок с горчичной заправкой, суп из кольраби, индейка с...
В субботу Президент Литовской Республики Гитанас Науседа принял участие в онлайн-встрече так
Президент Гитанас Науседа заявил, что в настоящее время не видит необходимости начинать в Литве
На границе Литвы с Беларусью за минувшие сутки пограничники развернули 9 нелегальных мигрантов,
На границе Литвы с Беларусью за минувшие сутки не наблюдалось нелегальных мигрантов, сообщила в
На следующей неделе правительство Литвы рассмотрит вопрос о предоставлении государственной помощи
В пятницу в Президентском дворце представители высшего руководства Литвы обсудят вопросы
Печальную весть подтвердил в пятницу порталу LRT сын журналиста Юстас Чекуолис.
Ежегодно за неделю до Пасхи католики и православные христиане отмечают торжество Входа Господня в
Самолеты венгерской авиакомпании Wizz Air с июля будет летать из Вильнюса в столицу Венгрии
ОВЕН Магическое начало? Небо сейчас связано с почти магическими переменами. Следуйте в этом направлении, тем более что с вами будет удача. Активность в самых...
Подробнее
